رهایی از کمردرد با تغییر ذهنیت خود
رودرانی یک بانوی دوست داشتنی که با تسلط بر ذهن خویش خود را سلامتی ستون مهره خود را به دست آورد.مشاهده ویدئوهای داستان تحول جرقه های باور را در ذهن ایجاد می کند. با این رویکرد جدید، انجام تمرین با
ما اینجاییم تا به شما یادآوری کنیم، که ما عظمتی نامحدود هستیم.
ماموریت ما
چرا این کار رو انجام می دهیم؟ ما اینجاییم تا به شما یادآوری کنیم،که ما عظمتی نامحدود هستیم.
ما اینجاییم تا پروسه آفرینش تغییر خودمان و در نهایت تغییر زندگی مان را رمزگشایی کنیم. ما اینجاییم تا دانش امکان را یاد بگیریم و با استفاده از اندازه گیری های علمی انجام شده در جامعه تمرین کننده گان، بر اساس داستان های تغییر و تحول فردی آنها ثابت کنیم که چه امکان هایی وجود دارد.
وقتی ما تغییر می کنیم، زندگی مان تغییر می کند. ماموریت ما تغییر هر شخص و در نهایت تغییر جهان است. حتی بسیار بیشتر از این رویا دست یافتنی است. و حقیقت این است که ما عظیم تر از آن چه که فکر می کنیم ؛ قوی تر از آنچه که می دانیم؛ و بسیار نامحدودتر از حد تصورمان هستیم.
این کار چیه؟
هیچ پاسخ واحدی و نیز هیچ درست و غلطی هم وجود ندارد. این زندگی است که مملو از هدف، معنا و سرزندگی است.آن لحظات سپاسگزاری، شادی و حضور است. این یک ممارست شخصی است و تجربه جمعی افرادی که زندگی دیگران را تغییر می دهند. این کار زندگی مادی را متحول در نتیجه آن طعمی از عرفان چشیده می شود.
در این کار ما از آخرین کشف های علمی استفاده می کنیم برای اینکه مفهومی ایجاد کرده و امکان های موجود را رمزگشایی کنیم. بر اساس بیش از ۱۰ سال تحقیق، متد علمی ثابت شده به ما آموخت چگونه از طریق مدیتیشن های مختلف تحول را ایجاد کنیم. دانشی که ما به وسیله تمرین و مطالعه به دست آوردیم، سنگ بنای اجرای آن به صورت عملی را فراهم آورد که ما را قادر می سازد که تغییرات معناداری را در زندگی هایمان به وجود آوریم.
سنگ بنای این کار این اصل است: شخصیت شما، واقعیت شخصی یعنی زندگی شما را می سازد. بنابراین وقتی شما تغییر می کنید شخصیت شما و در نتیجه آن زندگی تان تغییر می کند. برای خلق چیزهای جدید در زندگی مان یا رسیدن به یک آینده جدید، ابتدا باید خودمان تغییر کنیم.
این کار رو ما هر روز انجام می دهیم که به وسیله آن آینده جدیدی را از بین بی نهایت امکان خلق کنیم.
زندگی یعنی حضور و تحول
هیچ پاسخ قطعی و درست یا غلطی وجود ندارد. زندگی یعنی تجربهای پر از معنا، شادی، و سپاسگزاری. این مسیر، هم تمرینی شخصی است و هم تجربهای جمعی که میتواند زندگی دیگران را دگرگون کند.
علم و مدیتیشن
طبق آخرین یافتههای علمی و بیش از ۱۰ سال تحقیق، متدی اثباتشده برای تحول از طریق مدیتیشن شکل گرفته است. این روش به ما یاد میدهد که چگونه تغییرات واقعی و معناداری در زندگی خود ایجاد کنیم.
تغییر خود، تغییر زندگی
واقعیت شخصی ما از شخصیت ما ساخته میشود. اگر میخواهیم آیندهای متفاوت داشته باشیم، ابتدا باید خودمان تغییر کنیم. با این تمرین روزانه، میتوانیم آیندهای جدید را از بین بینهایت امکان خلق کنیم.
این کار … بهبودی است
همه ما چالش ها و اهدافی در رابطه با سلامتی، عواطف و باورهایمان داریم. در عین حال ما فراتر از بدن ها ، افکار عادت گونه، رفتارها و احساساتمان هستیم.
شواهدی که ما در طول تحقیقاتمان به دست آوردیم و داستان های تحول افرادی که این کار را انجام داده اند، نشان می دهد امکان بهبودی از تمام شرایط وجود دارد در بعضی از موارد تنها با یک تلاشمند هدفمند.
مسیر بهبودی وقتی آغاز می شود که ما بر محدودیت هایمان غلبه، قلب هایمان را باز و آینده ای جدید را تجربه می کنیم به گونه ای که آن آینده از آن ماست. فرآیند تبدیل شدن، فرآیند غلبه کردن است.
این کار … یادگیری است
کار ما فرآیند رمزگشایی از عرفان است، فراهم کردن تمام ابزاری که ما نیاز داریم تا تغییراتی قابل اندازه گیری در زندگی مان ایجاد کنیم. در این راستا دوره های آموزشی آفلاین، آنلاین و حضوری، کتاب ها، مدیتیشن ها و … را برای هر کسی در طول این مسیر فراهم کرده ایم. هر یک از این ابزارها روی یکدیگر اثر داشته و درک و یادگیری را عمیق تر خواهد کرد.
با استفاده از این ابزارهای تحول، یاد می گیریم آگاهانه حالت های وجودی جدیدی را بیافرینیم که توامندی های نهفته خود را بیدار کنیم.
این کار … علمی است
برای بیش از یک دهه، تیم تحقیقات علمی ما، تحقیقات عینی بسیار زیادی را انجام داده است که از نزدیک نظاره گر شرکت کنندگان دوره های در سراسر جهان بوده اند. از انسجام قلب و مغز تا متابولیسم سلولی. از بیان ژن ها تا تنظیم سیستم ایمنی … یافته های ما تاثیرات مدیتیشن را روی بیولوژی افراد، تغییرات واقعی قابل اندازه گیری در سلامت و زندگی آنها را نشان می دهد.
این کار … داستانهای تحول است
داستان هایی از پیشرفت های غیرمنتظره فردی، درمانهای معجزه آسا، دگرگونی های عمیق، و خلاقیت های قدرتمند جامعه دانش آموزان ما در سراسر جهان را تماشا کنید.
غلبه بر آریتمی شدید قلبی
❤️ ۱۲ سال پیش، “جرونیمو” دچار آریتمی قلبی شد.جراحی کمکی نکرد، و از اون به بعد باید همیشه مراقب میبود:نه هیجان زیاد، نه فعالیت بدنی شدید… چون ممکن بود کارش به اورژانس بکشه. اما روز اولی که توی ریترت پیشرفته
🎬 از تاریکی تا تحول… چطور یک ویدیو زندگی کریس رو نجات داد؟
🍃 کریس سالها با افسردگی و اعتیاد به الکل دستوپنجه نرم میکرد…تا اینکه با آموزههای دکتر جو آشنا شد. 🎥 اون ورکشاپ آنلاین «پیشرفته» رو تهیه کرد و بارها و بارها تماشا کرد…تا جایی که کمکم نگاهش به زندگی عوض